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Mostrando postagens de março, 2008

Cientistas comprovam sensação de prazer causado pela corrida

Segundo reportagem do jornal americano New York Times desta quinta-feira, dia 27, um grupo de cientistas alemães conseguiram comprovar que correr causa ´barato`, ou em linguagem cientifica, sensação de êxtase. Graças aos avanços da neurociência, pesquisadores alemães divulgaram no jornal ´´Cerebral Cortex`` o resultado dos estudos: correr descarrega endorfina no cérebro. Endorfina é associada às mudanças de humor. Quanto maior a liberação do hormônio maior é o efeito. Cientistas não integrantes da pesquisa se mostraram satisfeitos com a conclusão obtida pelos alemães. Foi constatado também que o nível de euforia relatado pelos corredores está relacionado à quantidade de estresse físico a que foram submetidos. Os maiores índices de prazer foram vistos em eventos esportivos de resistência. Fonte: http://www.educacaofisica.com.br/

ATLETAS BRASILEIROS CLASSIFICADOS OU COM ÍNDICE PARA OS JOGOS OLÍMPICOS DE PEQUIM 2008

BOXE Meio-pesado (-81kg) - Washington Silva CICLISMO ESTRADA MASCULINO CORRIDA DE RUA - 2 atletas - Classificado pelo Ranking das Nações da União Internacional de CiclismoCONTRA-RELÓGIO - 1 atleta - Classificado pelo Ranking das Nações da União Internacional de Ciclismo CICLISMO MOUNTAIN BIKE FEMININO 1 Atleta - Classificado pelo Ranking das Nações da União Internacional de Ciclismo MASCULINO 1 Atleta - Classificado pelo Ranking das Nações da União Internacional de Ciclismo ESGRIMA Sabre - Renzo Agresta - atleta classificado pelo ranking da Federação Internacional de Esgrima FUTEBOL MASCULINO - Atletas nascidos após 1/1/1985 (3 atletas com idade livre) - 18 atletas - Classificado no Campeonato Sul-americano, em Assunção, Paraguai, em janeiro de 2007 GINÁSTICA ARTÍSTICA MASCULINO - 1 atleta - Classificado no Campeonato Mundial, em Stuttgart, Alemanha, em setembro de 2007 FEMININO - Equipe - 6 atletas - Classificado no Campeonato Mundial, em Stuttgart, Alemanha, em setembro de 2007 GINÁ

Recordes na Natação

O fim de semana marcou cinco quebras de recordes mundiais de natação, sendo que três foram obtidos pelo mesmo atleta, o francês Alain Bernard, no Campeonato Europeu de Natação. Os outros dois foram cravados por duas australianas, no campeonato local. Nova Estrela As três marcas alcançadas por Alain Bernard, de 24 anos, em Eindhoven, na Holanda, o colocam como a maior revelação do ano no esporte e candidato ao ouro olímpico em Pequim. A primeira façanha aconteceu na semifinal dos 100m livres, quando o atleta encerrou a prova com 47s60 e superou o então recordista holandês Pieter Van den Hoogeband (47s84), que detinha a façanha desde a Olimpíada de Sydney, na Austrália, em 2000. Na final, ele superou sua própria marca e baixou o tempo em dez centésimos, finalizando a disputa com a medalha de ouro em 47s50. O outro recorde foi obtido no domingo em mais uma semifinal. Ele completou os 50m livre em 21s50, quebrando a antiga marca de 21s56 pertencente ao australiano Eamon Willians, que bater

Futsal Universitário

Esporte Universitário No último sábado, o Programa RBS Esporte noticiou o projeto de Futsal feminino da UFRGS, coordenado pelo competente Professor Rogério Voser, ao qual tive a satisfação de ser aluno na Facos. A reportagem evidenciou o pioneirismo da UFGRS em incentivar o esporte entre os universitário sendo que eles mesmos forma a Comição Técnica, com uma equipe multidisciplinar, de áreas como Nutrição, Fisioterapia e Educação Física. O que a equipe do RBS Esporte não sabe, é que a Facos em 2001 também teve esta iniciativa. Naquele ano formei o time de Futsal Masculino da Facos, a primeira equipe desportiva da Faculdade. Logo após vieram as equipes de Voleibol, Basquetebol, Handebol e Futebol. Com insentivo da direção, na época a Professora Dione Ramos, nossa equipe treinava 2 vezes por semana para disputar campeonatos regionais e universitários e ainda ganhávamos desconto na mesalidade de 20%, para Comição Técnica e 10% para os atletas. De forma organizada e com uma equipe competit

Dicas de Segurança aos Ciclistas

RESPEITE AS LEIS DE TRÂNSITO, pois assim você garante sua segurança e a do pedestre e evita conflito com os motoristas. Cuidado com cachorros, crianças brincando e idosos cruzando a rua. Para usar a calçada, desça e empurre a bicicleta. E lembre-se: ser gentil e educado é sempre a melhor saída. PEDALE À DIREITA DA VIA, sem ziguezaguear, a cerca de 1 metro dos obstáculos. Se você colar no meio-fio, os carros podem passar muito rentes e você pode cair só com o susto. Os automóveis são obrigados por lei a ultrapassar a bicicleta a 1,5 metro de distância lateral, mas muitos motoristas nem sabem disso. NUNCA PEDALE NA CONTRAMÃO. Se você estiver a 20 km/h e um carro na direção contrária a 50 km/h, a velocidade de aproximação será de 70 km/h. Em caso de colisão, o estrago é maior. E o tempo para desviar, menor. O pedestre que cruza a rua e o motorista que dobra a esquina só olham para o lado de onde vêm os automóveis. SINALIZE O QUE VOCÊ PRETENDE FAZER COM ANTECEDÊNCIA. Se for virar