*TEXTO E IMAGENS PUBLICADOS POR DENILSON SILVA Sai da Praia de Itapeva/Torres hoje as 9:55h (via São Braz) sob sol intenso!! O trecho entre a Estrada do Mar e a BR101 é de apenas de 4km, porém em função dos buracos e da irregularidade acaba exigindo muito do ciclista e da bike! Com o ingresso na BR101 de bom asfalto e acostamento largo o pedal começou a render mesmo com o sol de fritar. Paradas seguidas para hidratação fez com que aliasse o registro de belas miradas ao longo da estrada.  Uma bela região do Estado que acaba ficando ainda mais nítida sobre duas rodas: verdes morros com silhuetas singulares, pequenos e sinuosos rios deságuam suas águas em belas lagoas são imagens que o olhar atento vai registrando ao longo da via!  Em Três Forquilhas, próximo ao meio dia uma parada para um gelado e revigorante caldo de cana na Tenda do Gordo! Em Maquiné nova parada para mais água e registros. O fechamento repentino do céu e as trovoadas indicavam que a chuva não tardaria:

CUIDADO: IMAGENS FORTES

*por @luciouberdan via Facebook A Carta Capital dessa semana traz longa matéria sobre a direita brasileira. A revista identifica os pensadores, as estrelas e o braço midiático e ideológico, até de certa forma, os financiadores da oposição. A chamada de capa é "a velha cara da nova direita", ou seja, aqueles que comandam os setores do poder reacionário.  A mesma Casa Grande que comandou o pais na época de "ouro" das privatizações, onde trilhões de dívida e venda eram cifras do dia que só competiam em número com os milhõeCs de pobres e desempregados da senzala. Ambos números inexistentes nos dias de hoje, nem dívida, nem venda, nem pobres, nem desempregados.  Isso incomoda a Casa Grande. A revista desmascara aqueles/as que vociferam todos os dias contra a corrupção política que existe no país, ao que parece a única corrupção, e, nascida na gestão Lula. A carta chama atenção para aqueles que lideram o anti-petismo, por sinal o único partido no Brasil que

Já pensou em presentear neste Natal quem você ama com saúde e qualidade de vida? A Academia Equilibrium pensou nisso e está oferecendo seu Cartão Presente. São 3 tipos cartões em formato de caixa de presente.  Você pode escolher entre o Vale Presente de R$ 50,00 e R$ 100,00 ou 4 mensalidade a preço de 3. Um presente diferenciando para este Natal.

o IFRS - Câmpus Osório está com inscrições abertas para o Processo Seletivo 2013/1, para o curso superior de Tecnologia em Processos Gerenciais. São ofertadas 30 vagas, sendo 15 através do SiSU (nota do Enem). As inscrições devem ser feitas exclusivamente pela internet, até o dia 20 de dezembro. O valor da taxa de inscrição é de R$ 45,00. O candidato que se enquadrar nos quesitos para isenção do pagamento da taxa deve fazer a solicitação até 14 de dezembro. A cesse aqui  o site do Processo Seletivo 2013/1. Neste local você faz sua inscrição e também confere o edital completo. A prova de seleção será aplicadas no dia 13 de janeiro. Conforme comunicado divulgado no dia 26 de novembro, neste site, foi definido pelo Conselho de Câmpus do IFRS - Câmpus Osório, após amplo debate em reunião realizada em 19/11/2012, por suspender temporariamente o processo seletivo para o Ensino Médio Integrado até que hajam garantias reais de entrega da sede do Câmpus. Dessa forma, aguarda-se um

#DialogosMDA BRASIL Rural  Contemporaneo: Juventude em Pauta #foradoeixo #feiramda @marcelobranco @pablocapile

Vista da Lagoa do Peixoto - #pedalaosório

Durante os dois dias de provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), o Ministério da Educação monitorou todo o processo nas redes sociais. Neste domingo, 4, segundo dia, foram eliminados e retirados das salas de exame 28 candidatos que postaram imagens digitais durante a realização da prova. No sábado, 3, primeiro dia, foram eliminados e retirados 37 candidatos. Os casos foram registrados em várias unidades da Federação. Durante a aplicação do exame, de acordo com o item 12.3 do edital do Enem, o participante não pode, sob pena de eliminação, portar dispositivos eletrônicos como máquinas, calculadoras, agendas eletrônicas, telefones celulares, smartphones, tablets, i-pods, pen-drives, mp-3, gravadores, relógios, alarmes ou qualquer espécie de receptor ou transmissor de dados e mensagens. O candidato também não pode fazer nenhuma espécie de consulta ou comunicar-se com outros participantes durante as provas. Não é permitido portar lápis, caneta de material não transparente, lapi

Menina atravessa rua Santos Dumont com seu cachorro solto. Motociclista não consegue parar a tempo e atropela o animal provocando sua queda. Com ferimentos nas pernas e nos braços a vítima foi atendida rapidamente pelos Bombeiros e pela Brigada Militar. Aparentemente os ferimentos não foram graves.

Nos últimos anos, presenciamos os valores dos imóveis de Osório decolarem. Tanto para compra, quanto para aluguel. O Capital Especulativo chegou pra ficar. Já sentimos os reflexos no nosso custo de vida que vem crescendo a cada dia. Os custos aumentam e os salários nem tanto. O que será da grande maioria de assalariados de nossa cidade?  Em conversa com amigos nascidos aqui, diagnosticamos a dificuldade de se adquirir uma moradia, ao contrário de quem vem de fora com capital. Muitas vezes acumulados pelos serviços de infra-estrutura prestados ao poder público municipal. Quem se arrisca a fazer as contas em www.tce.rs.gov.br ? Já que este tema ainda não entrou nos programas políticos. Gostaria muito da opinião dos nobres candidatos Julio Ramos, Denilson Silva, Eduardo Abrahão e Eduardo Renda. O Debate aqui é livre e propositivo, estejam à vontade de dialogar e apresentar propostas para que o custo de vida de Osório não seja alvo da ESPECULAÇÃO IMOBILIÁRIA. Esta

O QUE É? Usando barras com anilhas e pesos livres ajustáveis à capacidade do aluno, a aula aconte ce como uma seção de musculação em grupo, como se fosse um aula de musculação coletiva. Engloba todos os grupos musculares, permitindo se trabalhar todo o corpo. Geralmente a aula começa com alongamento, passando pelos exercícios, divididos entre grupo musculares ao som de músicas da moda e dura por volta de 55 minutos. Acontece, em média de 30 a 45 segundos de intervalo entre as músicas para que o aluno possa trocar a carga e adequá-la aos exercícios do próximo grupo muscular a ser trabalhado. Pessoas com condições físicas diferentes podem frequentar a mesma aula, entretanto, não é indicado que o aluno iniciante comece o Body Pump com o mesmo peso que os veteranos. É imprescindível que o aluno passe por um período de adaptação antes afim de prevenir lesões. Vantagens: - Estímulo de trabalho em grupo para alunos que não se adaptam a um trabalho individual. Desta maneir

O presidente da Comissão Mista de Orçamento, deputado federal Paulo Pimenta (PT-RS), comunica que o Ministério da Educação, por meio do Fundo Nacional de Desenvolvimento da Educação (FNDE), tem liberado recursos para a construção de 6.116 quadras esportivas e cobertura de outras 4 mil em escolas públicas de todo o Brasil. Os gestores da rede estadual de educação têm até 29 de setembro para indicar, pela internet, as escolas públicas de educação básica que terão prioridade no repasse para as obras. A partir de agora, podem ser indicadas escolas com menor número de alunos — mínimo de 100 matrículas. Até o primeiro semestre deste ano, somente instituições com até 500 alunos atendiam o critério de seleção para o recebimento dos recursos. Dos R$ 4 bilhões a serem investidos até 2014 na construção e cobertura de quadras, o FNDE já liberou R$ 1,14 bilhão. A meta para este ano é liberar recursos para a construção de 1,5 mil quadras e cobertura de outras mil. O FNDE já aprovou 445 proj

Podíamos pensar mais nisso para fortalecer nossa economia e dar menos dinheiro aos bancos.   http://catarse.me/pt/projects/787-banco-comunitario-uniao-sampaio-economia-que-acreditamos/video_embed  

Difícil falar que a medalha de prata nos Jogos Olímpicos é uma coisa ruim, mas no futebol é diferente. O Brasil mereceu ganhar a prata para que os dirigentes esportivos e a mídia entendam que os Jogos Olímpicos não são apenas futebol. Imagine se o Brasil conseguisse o OURO? Adriana Araújo, com sua inédita medalha de BRONZE no boxe, Yamaguchi Falcão também, Esquiva, a poucas horas do OURO, seriam, instantaneamente, esquecidos. E, nossas meninas do futebol? Ninguém fala mais nelas. E o handebol, as meninas espetaculares? E nossos ciclistas, remadores, esgrimistas? Jogadores de vôlei de bronze e de prata, esqueceu ou ainda lembra deles? Lembra do judô de OURO? Pois então, levantadores de peso, corredores, saltadores, ginastas, atletas de todas as modalidades seriam massacrados com uma mídia que só pensa em futebol, e num país aonde a glória é ser igual a Neymar. Jogos Olímpicos de 2012 seriam lembrados como o OURO do Neymar, sequer do Hulk que jogou muito! E Zanetti iria entrar

Os principais pontos do projeto de lei que vai instituir o Conselho Estadual de Comunicação serão apresentados pelo governador Tarso Genro a blogueiros e jornalistas nesta sexta-feira (3), às 11h, no Palácio Piratini. Após a apresentação, será aberto espaço para perguntas. O projeto também será colocado para discussão no Gabinete Digital. O projeto de lei dispõe sobre os objetivos, as competências e a composição do Conselho e propõe a realização de uma Conferência Estadual de Comunicação Social a cada dois anos. Mais em:  Gabinete Digital — Governador debate projeto do Conselho Estadual de Comunicação com jornalistas e blogueiros

Depois de acompanhar nosso campeão César Cielo ao longo das eliminatórias e semifinais, esta quarta-feira tem chance de medalha na grande final  dos 100m nado livre . A Seleção Brasileira, comandada por Mano Menezes, também fecha neste dia sua participação na primeira fase dos Jogos. Tiago Camilo, no judô categoria até 90kg, e Thiago Pereira, nos 200m nado medley, são os outros destaques do dia. #VaiBrasil! 5H TIRO ESPORTIVO – ELIMINATÓRIAS - PISTOLA DE 25M FEMININO Presença da brasileira Ana Luiza Ferrão ESGRIMA – ESPADA INDIVIDUAL MASCULINO – ELIMINATÓRIAS Presença do brasileiro Athos Schwantes 5H30 REMO – SEMIFINAIS - SKIFF SIMPLES MASCULINO Presença do brasileiro Anderson Nocetti 6H NATAÇÃO – ELIMINATÓRIAS - 100M LIVE FEMININO Presença da brasileira Daynara Paula 6H05 JUDÔ – ELIMINATÓRIAS Categoria até 90kg (Masculino) – Presença do brasileiro Tiago Camilo, sexto colocado do ranking Categoria até 70kg (Feminino) – Presença da brasileira Maria Portela, oi

Texto e imagem extraídos de  http://romario.org O anúncio da demolição do velódromo usado no Pan do Rio, em 2007, é revoltante. Fico contente por saber que o prefeito Eduardo Paes foi contra a ideia de transformar R$ 12 milhões que saíram dos cofres da prefeitura do Rio em poeira. Sem contar os R$ 2 milhões pagos pelo governo federal. Além de ser um desperdício, seria um desrespeito com o dinheiro público! Outro problema envolvendo o velódromo foi a subutilização dele nos últimos anos e a falta de planejamento. Desperdício de dinheiro e de tempo. Poderíamos ter usado adequadamente a instalação para formar uma nova geração de ciclistas de pista para os Jogos do Rio 2016 e, principalmente, ter treinado nossos atletas para disputar as Olimpíadas de 2012. Teríamos tido pelo menos 4 anos (um ciclo olímpico completo) para fortalecer uma modalidade que oferece um grande número de medalhas agora mesmo em Londres. Ao invés disso, pela primeira vez o Brasil levará nove ciclistas ma

Alguém mais?

Será que este orelhão vai ficar onde está?

Repensando o ato de Educar...   Ao se pensar em formular planos para uma futura reconstrução, a educação aparece universalmente considerada um dos meios mais eficazes para esse propósito, pois, alcança cada família na sociedade civil e forma todas as profissões. E como a humanidade, está no processo de evolução para alcançar o estado que tão ardentemente aspira: a construção de uma sociedade pacífica, justa, cooperativa, nos seus diversos gêneros, civis, culturais, de preconceitos, e outros, é que se fazem necessárias novas formas de pensar e conviver, novos olhares, a ressignificação dos conceitos e metodologias de educar.  Embora a educação seja reconhecida como um dos meios próprios para formar a humanidade, é considerada ainda e apenas, como educação da mente fundada sobre velhos conceitos, sem se pensar em tirar dela uma força renovadora e construtiva... A  Pedagogia Transformance  foi desenvolvida a partir da Alfabetização Cultural, em contextos internacionais onde a a

Treinar  no  frio  alia os benefícios da atividade física a uma maior  queima  de  gorduras  para se manter a temperatura corporal Nada de usar o  frio  como desculpa para abusar dos alimentos gordurosos ou deixar de ir à academia. Praticar atividade física com a temperatura baixa, além de aumentar a resistência e a imunidade do corpo, ainda  queima  mais gordurinhas. Além disso, é mais fácil gastar os quilinhos extras, já que o organismo precisa  queima r mais calorias para se manter aquecido.  Enfrentar a onda de  frio  que está chegando e pular da cama para praticar atividade física não é uma tarefa fácil. Mas a temperatura baixa pode ser uma aliada para quem pretende perder peso. Isso porque o corpo precisa gastar mais energia para manter a temperatura ideal e assim  queima  mais calorias. De quebra, entre outros benefícios extras estão a melhora no controle do apetite, na qualidade do sono e no aumento da imunidade. Para aqueles que não conseguem continuar se exerc

Parabéns Jaqueline Ânflor pelo brinde ganho da Loja Particulare.

A presidenta Dilma Rousseff anunciou hoje (13), durante o pronunciamento do Dia das Mães, o lançamento do Brasil Carinhoso, que reune ações voltadas para a primeira infância. Segundo a presidenta, o programa, que faz parte do Brasil Sem Miséria, será a mais importante ação de combate à pobreza absoluta na primeira infância já lançada no Brasil. Fonte:  http://blog.planalto.gov.br/

Academia Equilibrium (51) 3601-2596 Av. Jorge Dariva, 943, Osório - RS, 95520-000 http://m.google.com.br/u/m/d4P2Dd

Ouça

‎ "Três grupos econômicos internacionais, com conflitos entre si, estão empenhados em impedir a liberdade na Internet: empresas de telecomunicações, indústria do Copyright e as empresas da "nova geração da web"(Google, Facebook e Twitter). Marcelo conclamou os 'campuseiros' a fazerem pressão junto ao governo pela aprovação do Marco Civil da Internet - que está paralisado no Congresso Nacional sem uma definição de quando a matéria será votada. Da mesma forma, entende que somente uma ação coordenada de ativismo digital poderá impedir que o Ministério da Cultura encaminhe ao Congresso Nacional uma proposta de Lei de Direito Autoral com um ítem que prevê a retirada de conteúdos sem mandato judicial." via Convergência digital

O ex-governador Olívio Dutra estará visitando Osório no próximo sábado, dia 11!  10 horas visita a Feira do Produtor e as 12:30 almoça no Restaurante Dodô com petistas e simpatizantes dentro das atividades de comemoração dos 32 anos do PT!  Na imagem, ao lado do ex-presidente Lula no ato de fundação do Partido em 10/02/1980 no Colégio Sion em São Paulo! Foto extraída do Perfil do Facebook do Vereador Professor Denilson.

A jornalista e colaboradora do Coletivo Digital Katia Furtado Yamada ministra a oficina ” Viralize-se! Estratégias para redes sociais”, dia 28, às 14h, no Conexões Globais 2.0. ”No Conexões Globais falaremos de como usar as tecnologias para disseminar ideias interessantes e, principalmente, como que faz na prática para medir até onde essa ideia chegou, até onde poderia ter chego, qual o melhor horário para postar e qual é o melhor formato. Existem várias ferramentas que podem ajudar a gente a chegar no local esperado.” Veja o Vídeo: Divulgue suas ideias na web Fonte: http://conexoesglobais.com.br/noticias/

20h às 22h – Show de Anitelli Trio, com participação especial de Leoni Dia 27 de janeiro, sexta. Fernando Anitelli é ator, músico e compositor, liderança do Movimento Música para Baixar , com 35 anos de idade e uma carreira artística de mais de 20 anos. Em 2003, gravou seu primeiro CD solo chamado: “O Teatro Mágico”, no entanto, a apresentação foi construída de forma tão rica e complexa, com uma série de artistas circenses e atores, que o então projeto solo se torna uma Companhia artística alcançando sucesso nacional com seu primeiro álbum. A partir do surgimento da Internet, a trupe se torna a grande referência nacional de construção de público na rede, sem dependência de gravadoras e grandes empresários. Com média de público de 3 mil pessoas por apresentação, podemos afirmar com tranqüilidade que “O Teatro Mágico”, e especialmente Fernando Anitelli são um dos grandes nomes da nova geração da MPB atual. No show do Conexões Globais 2.0, Fernando Anitelli Trio, reinterpreta canções de v

O Boxe Circuit é uma aula aeróbica que combina sequência de socos, chutes, esquivas, abdominais, flexão de braço, corda e jump. Os exercícios são sem carga e com muitas repetições deixando o corpo definido e não musculoso, além de ser uma aula muito divertida. A aula ajuda a eliminar as gordurinhas extras e modelar o corpo. Define pernas, braços e panturrilhas, afina cintura e trabalha o abdômen, Além de melhorar a coordenação motora, equilíbrio e capacidade cardiorrespiratória, ganhando agilidade, flexibilidade e resistência. O Boxe Circuit agora é oferecido pela manhã na Academia Equilibrium. As aulas, ministradas pela Professora Fabi, acontecem nas Terças e Quintas às 8h.